Bremer Triathlon Verband

Triathlon ist eine olympische Sportart, die aus drei Etappen besteht, von denen jede eine andere Sportart ist (Schwimmen, Radfahren, Laufen). Triathlon ist in letzter Zeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen sehr beliebt geworden.

Geschichte der Entstehung und Entwicklung des Triathlons

Die Geschichte des Triathlons lässt sich bis nach Frankreich zurückverfolgen, wo 1920 eine ähnliche Veranstaltung wie der heutige Triathlon ins Leben gerufen wurde. Sie hießen “Les Trois Sports” und bestanden aus einem 3 km langen Lauf, einem 12 km langen Radrennen und einer Kanalüberquerung auf der Marne. Die Athleten mussten alle drei Etappen ohne Unterbrechung laufen.
 
Der 25. September 1974 gilt als das Datum des modernen Triathlons. Eine Gruppe befreundeter Sportler verschiedener Fachrichtungen (Läufer, Schwimmer und Radfahrer) gründete einen gemeinsamen Club und begann mit dem Training. Die erste Triathlon-Meisterschaft wurde von Jack Johnstone und Don Sanaan organisiert, an der 46 Athleten teilnahmen.
Die ersten klassischen Triathlonwettkämpfe wurden 1977 ausgetragen, die ersten europäischen Wettkämpfe fanden 1981 in der Tschechoslowakei statt. In diesen Jahren gewann der Triathlonsport rasch an Bedeutung und 1989 wurde die Internationale Triathlon Union gegründet, deren Hauptziel die Aufnahme des Triathlonsports in das olympische Programm war. Im selben Jahr fand die erste Triathlon-Weltmeisterschaft statt.
 
Heute werden weltweit zahlreiche Triathlonwettbewerbe über verschiedene Distanzen ausgetragen. Die olympische Standarddistanz umfasst 1500 m Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen und wurde Mitte der 80er Jahre von Jim Curl entwickelt.
Triathlon wurde in die Olympischen Spiele von Sydney 2000 aufgenommen.
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Triathlonregeln und Veranstaltungen

Triathlon-Wettkämpfe beginnen immer mit dem Schwimmen. In der Regel wird auf einer dreieckigen Strecke geschwommen (die Strecke ist mit Bojen und Seilen markiert). Jede Verkürzung der Strecke durch die Athleten wird mit Strafe bis hin zur Disqualifikation geahndet. Die Teilnehmer können während des Rennens jeden Schwimmstil verwenden. Die Ausrüstung für diese Etappe besteht aus einem speziellen Neoprenanzug für das offene Wasser. Die nächste Etappe des Triathlons ist das Radrennen. Nach dem Verlassen des Wassers ziehen sich die Athleten in einem speziellen Transitbereich um und steigen auf ihre Fahrräder. Die Athleten müssen einen Helm tragen, der erst abgenommen werden kann, nachdem das Fahrrad auf einer speziellen Rampe oder einem ausgewiesenen Bereich abgestellt wurde. Nach Beendigung des Radrennens gehen die Athleten auf die Laufstrecke. Die Athleten dürfen sich nicht gegenseitig behindern. Ein Verstoß gegen diese Regel kann eine gelbe Karte und im Wiederholungsfall eine Disqualifikation zur Folge haben.

Triathlon-Bekleidung, -Ausrüstung und -Bekleidung

Badeanzug oder Neoprenanzug zum Schwimmen (bis zu 5 mm Dicke). Der Neoprenanzug muss an die Wassertemperatur angepasst sein. Badekappe mit Nummer, die vom Organisator ausgegeben wird. - Rennrad. - Fahrradhelm. Sportkleidung zum Laufen und Radfahren (Startanzug für Triathlon). Viele Sportler verwenden Radschuhe zusammen mit Kontaktpedalen und Fahrradbrillen, um beim Radfahren bessere Leistungen zu erzielen. Der wichtigste Teil des Laufoutfits sind die Triathlonschuhe. Sie sollten ideal für lange Läufe sein. Bei heißem Wetter sollten Sie einen Hut tragen, um sich vor der Sonne zu schützen.

Beliebte Triathlon-Wettkämpfe (Distanzen):

Tristar 11.1 (100 m Schwimmen, 10 km Radfahren und 1 km Langlauf).
 
ITU Supersprint (400 m Schwimmen, 10 km Radfahren und 2,5 km Langlauf).
 
ITU Short Course (750 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Cross).
 
ITU Triathlon Olympische Distanz (1.500 m Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen).
 
WTC 5150 Serie (Schwimmen – 1500 m, Radfahren – 40 km und Laufen – 10 km).